Yoga — Meditation — Healthy Inspiration
Ich teile meine Gedanken, Ideen und Erlebnisse mit dir
Bist du auch morgens erschöpft? Entdecke meine sanfte Morgen-Yoga-Praxis für mehr Energie!
Ich kenne dieses Gefühl sehr gut. Manchmal ist es wirklich schwer, aus dem Bett zu kommen, aber was mir hilft, ist eine schöne und sanfte Yoga-Praxis am Morgen. Heute möchte ich dir meine Praxis zeigen und hoffentlich dich inspirieren. Lass uns beginnen.
7 Yoga-Positionen für das Gleichgewicht während der Zeitumstellung
Probier diese Yoga-Positionen aus, die dir helfen werden, dein Gleichgewicht und deine Harmonie zurückzugewinnen.
Höre auf Dein Herz und folge Deinen Träumen
Das Thema des Monats für November & Dezember ist: Höre auf Dein Herz und folge Deinen Träumen.
Yoga Atmung
Vertiefe Dein Yoga-Training und kurbele Deine Gesundheit an, indem Du lernst, wie Du während Deiner Einheiten korrekt atmest.
YOGAFANTASY NEWS
DER SONNENGRUSS UND SEINE WIRKUNG: SURYA NAMASKARA
Der Sonnengruß ist super energetisierend und wärmt den gesamten Körper super auf. Also optimal für den Beginn der Yoga-Praxis. Aber was genau bedeutet diese Abfolge von Übungen eigentlich? Welche Aussage steht dahinter?
APRIL SPEZIELLE KLANGTHERAPIE
Spezielle Überraschung für meine YogaFantasy Tribe Gemeinschaft! Ich bin so froh und dankbar Lisa als Gast auf meiner Online-Plattform willkommen zu heißen. Wenn du Interesse hast und etwas Neues ausprobieren möchtest, werde ein Teil unserer speziellen Stunde! Am 14.4.2021 um 19:30 Uhr Live über Zoom!
Jivamukti Masterclass mit Yogeswari
Ich möchte Dir einige meiner früheren Erinnerungen und Erfahrungen mit Yogeswari weitergeben.
Was ist Jivamukti? Die Jivamukti Yoga Methode ist…
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