Dritter Tipp, der Dein Leben verbessert

Geh so oft wie möglich in die Natur!

Wir alle müssen unsere Gedanken und unser Gehirn von Zeit zu Zeit auslüften. Die Natur ist ein hervorragender Ort, eine Pause einzulegen und deinen Gedankenprozess wieder in Gang zu bringen. Die Natur wird deinen Körper, Gedanken und Geist heilen.

Die Natur erinnert uns ruhig aber bestimmt daran, dass wir ein Teil eines größeren Ganzen sind und wir können immer Energie aus dieser universalen Verbindung schöpfen.

Etwas über meine Vergangenheit..

Mein Elternhaus liegt in einer vollkommenen Einöde, die nur von der Natur umgeben ist, und in dessen Nähe keine Nachbarn wohnen. Die Natur war voller grüner Wiesen mit wilden Blumen, Hügeln und tiefen Wäldern. Die nächste Bushaltestelle war 10 Minuten zu Fuß durch einen dunklen Wald entfernt. Es gab dort wirklich nichts, nur die Natur. Ich bin dort bis zu meinem 18. Geburtstag aufgewachsen.

In diesen Tagen habe ich nie über die Kraft der Naturenergie und die Vorteile nachgedacht, die sie der Menschheit bringen könnte, weil mein größter Wunsch war, in eine Stadt voller Lärm und Leuten zu ziehen :-D. Damals war ich von der Natur gelangweilt, weil ich sie immer um mich hatte. Als ich zwanzig war, erkannte ich die Schönheit und Kraft von Mutter Natur und war sehr dankbar für den Ort, an dem ich aufgewachsen bin. Heute suche ich nach einem Ort, der dem Ort meiner Kindheit ähnlich ist. Einen ruhigen Platz im Herzen der Natur. Das ist der Grund, warum ich in der Eifel lebe... :)

Mein Rat:

Versuche, jeden Tag ein wenig Zeit zu finden, um spazieren zu gehen. Du brauchst nicht viele Stunden draußen zu verbringen, auch ein kurzer Spaziergang von 5 Minuten kann deine Lebenssituation verändern.

Wenn du in der Stadt lebst, gehe in die Parks oder mache einen Ausflug auf das umliegende Land so oft wie du kannst.

Verbringe weniger Zeit mit dem Handy, beantworte deine E-Mails nur einmal am Tag und schränke die Zeit ein, die du auf den sozialen Medien wie Instagram oder Facebook verbringst. Wirf deinen Fernseher weg, :) lies mehr und gehe spazieren oder mache irgendeine Freizeitaktivität draußen. Gehe Joggen, pflanze Blumen, beobachte die Sterne oder lass dich einfach auf dem Rücken im Ozean treiben.

Verbringe deine Ferien in der Natur. Gehe wandern, schwimmen oder spazieren. Sieh dir die schönen Blumen, Bäume und exotischen Pflanzen an und höre die schönen Gesänge der bunten Vögel. Mach dir einfach die Schönheit unserer Welt bewusst.

Das alles wird deinen physischen, seelischen, emotionellen und gesundheitlichen Zustand verbessern.

Gegenwart

Ja, die Natur ist der Ort von heilender Energie und der Gegenwart. Werde dir dessen bewusst und du wirst GLÜCKLICHER. Nicht nur 2021 sondern FÜR IMMER! :)

PS: Vergiss nicht zu atmen und dir selbst ein breites Lächeln zu schenken. :)))

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