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Fourth Tip That Will Improve Your Life In 2022
Martina Schenkl Martina Schenkl

Fourth Tip That Will Improve Your Life In 2022

Smile as much as possible! Because smiling is a very important part of daily life. Even some scientists say that laughing for 10 minutes a day can burn anywhere from 10-40 calories and its good for you!

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Vierter Tipp, der dein Leben verbessern wird 2022
Martina Schenkl Martina Schenkl

Vierter Tipp, der dein Leben verbessern wird 2022

Lächele so viel du kannst! Weil Lächeln ein sehr wichtiger Teil deines täglichen Lebens ist. Auch einige Wissenschaftler sagen, dass Lachen für 10 Minuten pro Tag 10-40 Kalorien verbrennen kann und das ist gut für dich!

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Dritter Tipp, der Dein Leben verbessert
Martina Schenkl Martina Schenkl

Dritter Tipp, der Dein Leben verbessert

Geh so oft wie möglich in die Natur!

Wir alle müssen unsere Gedanken und unser Gehirn von Zeit zu Zeit auslüften. Die Natur ist ein hervorragender Ort, eine Pause einzulegen und deinen Gedankenprozess wieder in Gang zu bringen…

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Third Tip That Will Improve Your Life In 2021
Martina Schenkl Martina Schenkl

Third Tip That Will Improve Your Life In 2021

Be in nature as much is possible!

We all need to air our minds and brains from time to time. Nature is the perfect place to take a break and restart your thought process. Nature will heal your body, mind and spirit.

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