Yoga — Meditation — Healthy Inspiration
Ich teile meine Gedanken, Ideen und Erlebnisse mit dir

Mache Dich selbst glücklich!
Andere Menschen können Dich nicht glücklich machen. Du musst Dein eigenes Glück finden und verstehen. Du musst jeden Tag Deines Lebens begreifen. Wenn Du diese “10 Regeln”befolgst, glaube ich, dass Du wirklich glücklich werden wirst!

Organismus ohne Energie?Ich habe 5 Tipps, wie man dagegen kämpfen kann!
Organismus ohne Energie?Ich habe 5 Tipps, wie man dagegen kämpfen kann!

Find your bliss
There are a couple things you need to understand about finding your bliss before receiving. Body, mind and soul must be connected in balance and harmony.

Finde Deine Seeligkeit
Wie kannst Du Deine Seeligkeit finden? Es gibt einige Dinge, die Du über das Finden Deiner Seeligkeit verstehen solltest, bevor Du sie erreichst….
The best breakfasts and coffees in Canggu!
In this guide you will find my favourite my favourite breakfast and coffee in Canggu. If you travel to Bali or you live in Bali, you definitely should visit these spots. As I am writing about it, I am getting hungry to get those delicious breakfasts they have.
Das beste Frühstück und Kaffee in Canggu.
In diesem Reiseführer findest Du mein Lieblingsfrühstück und meinen Lieblingskaffee in Canggu. Wenn Du nach Bali reist oder auf Bali lebst, solltest Du diese Orte unbedingt besuchen.

5 Simple Ways to Show Care to Others
It only takes a minute to let your friends, family or your loved ones to know that they are valued, and you care !

5 einfache Möglichkeiten, anderen Liebe zu zeigen
Es dauert nur eine Minute, um Deinen Freunden, Deiner Familie oder Deinen Liebsten mitzuteilen, dass sie geschätzt werden und Du Dich um sie sorgst! Hier sind meine 5 einfachen Möglichkeiten, anderen zu zeigen, dass sie Dir wichtig sind..

Be & feel good - emotionally, physically,mentally & spiritualy
There are four main aspects of personal health: emotional, physical, mental & spiritual. If all these aspects are balanced you will be healthy and happy!

Be & feel good - emotional, körperlich, mental & spirituell
Es gibt vier Hauptaspekte der persönlichen Gesundheit: emotional, physisch, mental und spirituell. Wenn all diese Aspekte ausgewogen sind, wirst Du gesund und glücklich sein!
7 Tage Yoga Retreat auf Mallorca 28.4.-5.5.2023
In der einen Woche Yoga Retreat dreht sich alles nur um dich, deinen Körper, Geist und Seele!
Dieser Yoga Retreat ist ein vollständiges Abschalten von der Arbeit und der täglichen Routine, tauche in die Yogawoche ein und genieße dich selbst vollkommen! Du Kannst dich auf Inside Flow, Yoga Fantasy Flow und Yin Yoga freuen!



Weihnachtsyoga Yin & Yang (Alle Level) – Erlös wird zu 100% gespendet!
Es ist Weihnachten und das Jahresende ist schon nahe. Ich würde gerne wie jedes Jahr mit einer Spendenaktion für einen guten Zweck beenden.

Ich bin angekommen - Der erste Tag auf Bali
Ich bin angekommen - Der erste Tag auf Bali…..


Höre auf Dein Herz und folge Deinen Träumen
Das Thema des Monats für November & Dezember ist: Höre auf Dein Herz und folge Deinen Träumen.
Wie hat sich mein Leben in 10 Jahren durch Yoga verändert?
Dank Yoga hat sich mein Leben um 360 Grad gedreht……Und in den letzten 10 Jahren verfolge ich diesen Weg und widme mich ständig Yoga. Jedes Jahr kommt mir Yoga intensiver vor und ich lerne andauernd und beobachte erstaunliche Fortschritte. Ich habe mich auf Inside Flow fokussiert, und da liegt mein Schwerpunkt. Ich habe mich absolut in Inside Flow verliebt. Und ich möchte diesen Stil an euch weitergeben.

Some doors only open from the inside - Max Strom
I learned to breathe! I really can hear my breathing. I am fascinated! I would propose that this workshop should be made compulsory. Could you imagine, what would happen?

Některé dveře jdou otevřít pouze zevnitř (CZ) - Max Strom
Je to fantastický učitel, vynikající řečník a autor dvou knih. Max cestuje po celém světě poměrně často, ale poprvé navštívil My Shanti Studio. Navštívila jsem čtyři workshopy, abych se lépe poznala a něco víc se naučila.
Werde teil der YogaFantasy Bewegung
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