Yoga — Meditation — Healthy Inspiration
Ich teile meine Gedanken, Ideen und Erlebnisse mit dir
Entspannung - Savasana
Alles was du über Savasana (shah-VAH-sah-nah or shih-VAH-snah) wissen solltest!
Aufmerksamkeitsmeditation
Die wache Aufmerksamkeitsmeditation ist eine Meditation, die zum Ziel hat, die Konzentration und einen ruhigen Geist zu entwickeln. Gehe tiefer, finde Deine Ruhe. Fühle Dich selbst! Verbinde Dich mit Dir selbst! Ja, Du & Deine tägliche Meditationspraxis sind wichtig!
Mai Spezielle Atmung, Ruhe & Yin Yoga
Spezielle Überraschung für meine YogaFantasy Tribe! Mai SPEZIELLE Atmung, Ruhe und ergänzen Yin Yoga von Franziska Sebald – Inhaberin von finde deine Heimat - unter anderem Yogalehrerin, Beraterin & Hundemama!
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