Yoga — Meditation — Healthy Inspiration

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Experience the power of balance in spring!
Martina Schenkl Martina Schenkl

Experience the power of balance in spring!

Discover the meaning of the equinox, the symbolism of the beginning of spring, and the transformative energy of movement, yoga, and meditation. Let yourself be inspired by the blog post.

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108 - Sonnengrüße - Am 24.3.2024 um 17:00 - 18:30
Martina Schenkl Martina Schenkl

108 - Sonnengrüße - Am 24.3.2024 um 17:00 - 18:30

Der Sonnengruß ist super energetisierend und wärmt den gesamten Körper super auf. Also optimal für den Beginn der Yoga-Praxis. Aber was genau bedeutet diese Abfolge von Übungen eigentlich? Welche Aussage steht dahinter?

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108 - Sonnengrüße
Martina Schenkl Martina Schenkl

108 - Sonnengrüße

108 - Sonnengrüße - der perfekte Start, um die Sommerzeit zu begrüßen! Gibt euch den Rhythmus des Alls und der Sonne hin. Werdet ruhig und gelangt durch die 108 Sonnengrüße in eine tiefe Meditation. Das ist ein starkes Erlebnis, das andauert und eure Yoga-Praxis verändert.
Brauchst du mehr Energie und möchtest du deinen mehr Körper spüren?  Melde dich für die 108 Sonnengrüße vor Ort im Yogafantasy Studio in Adenau oder Online an! Am 27.3.2022 um 17:00 - 18:30

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