Yoga-Klassen vor Ort im Hotel Nürburgring Ferienpark in Drees oder live online über Zoom.
Yoga für Anfänger:innen, Fortgeschrittene und Profis. Yoga im Wald draußen in Adenau oder im Hotel Nürburgring Ferienpark. Oder online, wo immer du gerade bist.
Im Yoga-Klassenangebot den passenden Kurs mit Termin aussuchen, sich über das Formular anmelden und die Buchung vor Kursbeginn per Überweisung oder im Shop vornehmen. Die Anzahl der Plätze in den Kursen ist begrenzt.
Im Terminplan findest du die aktuellen Kurse. Hier sind auch die Beschreibungen.
Während Martinas Lektionen kannst du langsame oder kraftvolle Bewegungen, meist zu moderner Musik, erleben. Ich schließe jede Stunde mit einer Tiefenentspannung ab!
Martina Schenkl's Yoga-Stunden sind vor Ort, live online über Zoom oder hybrid.
Yoga Klasse:
Flow by Martina
Lass dich vom Rhythmus der Musik mitreißen und verbinde deinen Atem mit deinen Bewegungen. Durch kreative Yoga-Choreografien stärkst du nicht nur deine Kraft, sondern auch deine Koordination und Flexibilität. Du wirst lernen, verschiedene Flows zu erleben und den gegenwärtigen Moment bewusst zu spüren, während du eine tiefere Verbundenheit mit dir selbst entdeckst.
Yoga Klasse:
Flow Alignment
Diese Klasse bildet das Fundament deiner Vinyasa-Flow-Yoga-Praxis. Du lernst die Asanas und Übergänge im Detail kennen, verbesserst dein Körperbewusstsein und wirst stärker sowie beweglicher. Egal, ob du die Asanas besser verstehen oder die Abläufe erlernen möchtest, hier kannst du dein Wissen vertiefen. Diese Stunde ist für alle Levels geeignet.
Yoga Klasse:
Inside Flow
Inside Flow ist eine Weiterentwicklung des Vinyasa Yoga. In dieser Stunde übst du eine fließende Abfolge von Asanas, die durch den Atem geleitet und im Einklang mit dem Beat der Musik ausgeführt wird. Zu moderner Musik wird eine kreative Choreografie aus Asanas entwickelt, die dir hilft, deine Bewegungen zu vertiefen und ein intensives Körperbewusstsein zu erleben.
Yoga Klasse:
YogaFantasy Yoga
YogaFantasy Yoga vereint die Bewegungsweisheit von Tai Chi & mit Yang- und Yin Yoga, um Stress abzubauen, die Flexibilität zu fördern und das Leben voller Energie zu genießen. Diese Technik hilft dir, Herausforderungen leichter zu bewältigen und ein inspirierendes, strahlendes Leben zu führen. Erlebe die harmonische Verbindung von Körper und Geist. Alle Level sind herzlich willkommen!
Klasse:
Pilates Flow & Stretch
Pilates Flow kombiniert muskelkräftigende Pilates-Übungen, die fließend verbunden werden. Dieses harmonische Ganzkörpertraining stärkt die Körpermitte, regt den Energiefluss an und verbessert die Konzentration. Die fließenden Bewegungen fördern die Muskulatur und Flexibilität. Erlebe ein besseres Körperbewusstsein und mehr Leichtigkeit im Alltag. Perfekt für alle, die ihre Fitness steigern möchten.
Yoga Klasse:
Yoga im Wald
Möchtest du Yoga in der Natur machen, umgeben vom Gesang der Vögel? Möchtest du deinen Körper, Geist und Seele erfrischen, um dich gesund und ausgeglichen zu fühlen? Dann komm zu unserer Yoga-Stunde im Wald! Erlebe die heilende Kraft der Natur, während du deine Praxis vertiefst und die frische Luft genießt. Gemeinsam finden wir Ruhe und Balance in dieser wunderschönen Umgebung!
Yoga Klasse:
YogaFantasy Movement
Yoga Fantasy Movement ist eine langsame, tiefe und moderne Transformationsbewegung. Sie vereint traditionelle und moderne Yoga-Sequenzen sowie kreative Bewegungen. Hier lernst du, deinen Körper wahrzunehmen und in Harmonie mit ihm zu sein. Yoga Fantasy Movement verbindet Körper und Geist und lehrt dich, auf deine innere Stimme zu hören, um dein Wohlbefinden zu steigern. Für alle Levels.
Yoga Klasse:
Yin Yoga
Yin Yoga ist eine ruhige, wohltuende Praxis, bei der wir längere Zeit in verschiedenen Haltungen verweilen. Die Haltungen werden im Liegen oder Sitzen und mit minimaler Muskelaktivität durchgeführt. Erlebe ein besonderes Körpergefühl sowie tiefe Ruhe und Entspannung. Yin Yoga wird passiv ausgeführt und dehnt sanft die tiefen Schichten deines Körpers (Faszien). Diese Praxis ist für alle Levels geeignet.
Yoga Klasse: Sound Healing Meditation
Sound Healing Meditation nutzt die heilenden Eigenschaften von Klang, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Diese Praxis fördert tiefe Entspannung und innere Ruhe. In einer typischen Sitzung liegst du in einem ruhigen Raum, während harmonische Klänge um dich wirken. Sie unterstützt Stressabbau, Energieausgleich und körperliche Heilung und fördert dein Wohlbefinden.
Yoga-Klassen vor Ort in der Eifel - im Hotel Nürburgring Ferienpark in Drees
Adresse📍Hotel Nurburgring Ferienpark Parkstraße 1, Drees, Germany, 53520
Yoga-Klassenangebot
Im Yoga-Klassenangebot den passenden Kurs mit Termin aussuchen, sich über das Formular anmelden und die Buchung vor Kursbeginn per Überweisung oder im Shop vornehmen.
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Veranstaltungsort:
Hotel Nurburgring Ferienpark Parkstraße 1, Drees, Germany, 53520 und Online
Termine: *12.5.,20.5.,27.5.,3.6.,10.6.In diesem Kurs erwartet dich:
Yoga Klasse: YogaFantasy Yoga
YogaFantasy Yoga vereint die Bewegungsweisheit von Tai Chi & mit Yang- und Yin Yoga, um Stress abzubauen, die Flexibilität zu fördern und das Leben voller Energie zu genießen. Diese Technik hilft dir, Herausforderungen leichter zu bewältigen und ein inspirierendes, strahlendes Leben zu führen.
Geeignet für Alle Level
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Veranstaltungsort:
Hotel Nurburgring Ferienpark Parkstraße 1, Drees, Germany, 53520 und OnlineIn diesem Kurs erwartet dich eine abwechslungsreiche Mischung aus Flows!
Yoga Klasse: Flow by Martina
Yoga Klasse: Flow Alignment
Yoga Klasse: Inside FlowTermine: 14.5., 21.5.,28.5., 4.6.,11.6.
Geeignet für Level 2
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Veranstaltungsort:
Hotel Nürburgring Ferienpark Parkstraße 1, Drees, Germany, 53520
In diesem Kurs erwartet dich eine abwechslungsreiche Mischung aus 3x Pilates und 2x Sound Healing Meditation!
Kursinhalte:
- 3x Klasse: Pilates Flow & Stretch
- 2x Klasse: Sound Healing MeditationTermine:
- 12.5. 19:50 - 20:30: Yoga Klasse: Sound Healing Meditation
- 19.5. 18:30 - 19:30: Pilates
- 26.5. 18:30 - 19:30: Pilates
- 31.5. 09:00 - 10:00: Pilates
- 3.6. 19:50 - 20:30: Yoga Klasse: Sound Healing Meditation -
Veranstaltungsort:
In Adenau. Den genauen Ort teile ich dir nach der Anmeldung über WhatsApp oder E-Mail mit.Yoga im Wald findet nur bei trockenem Wetter statt.
Dauer: 60 Minuten
Bitte komme 10 Minuten vor Beginn unserer Stunde zum Treffpunkt und bring deine Yogamatte mit.
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Inside Flow Online
Join an online Inside Flow class so you can experience this modern yoga style to feel happy, balanced, connected to your true self, and to a global community.
This class will be taught in English. It will take place online via Zoom. You will have the opportunity to access the replay within 24 hours.
Kursplan
Im Kursplan den Termin aussuchen und über das Formular anmelden.
Du kannst im Shop deine Studio-Karten kaufen. Es ist immer eine Voranmeldung notwendig.
Preise für Martina Schenkl Yoga
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Drop In - 1x Einzelstunde – vor Ort oder Online | (Hybrid)
Komm vorbei, tauche ein und mach mit! Nimm an den Einzelstunden vor Ort oder online teil. (Vor Anmeldung erforderlich.)
Preis:
22 € -
Drop-In für Kunden mit Monatskarte (5) & JÄHRLICHE YF Premium Mitgliedschaft - 1x Einzelstunde – vor Ort | online (hybrid)
Komm vorbei, tauche ein und mach mit!
Preis: 18 €
statt 22 € -
Drop In für Kunden mit Monatskarte (10) - 1x Einzelstunde – vor Ort oder online (Hybrid)
Komm vorbei,
tauche ein und
mach mit!Preis: 17 €
statt 22 € -
1x Monat Kurs mit 5 Terminen – vor Ort oder online (Hybrid)
Buche 5 Einzelstunden zum günstigeren Preis und trainiere Yoga entweder vor Ort oder online.
Preis: 89 €
statt 110 € -
2x Kurse im Monat mit 10 Terminen – vor Ort oder online (Hybrid)
Buche 2 Kurse mit insgesamt 10 Einzelstunden zum günstigeren Preis und profitiere von flexiblen Teilnahmeoptionen!
Preis: 169 €
statt 220 € -
3x Kurse im Monat mit 15 Terminen – vor Ort oder online (Hybrid)
Buche 3 Kurse mit insgesamt 15 Einzelstunden zum günstigeren Preis und profitiere von flexiblen Teilnahmeoptionen!
Preis: 225 €
statt 330 €
Zu Kursen anmelden
Wähle im Yoga-Klassenangebot den passenden Kurs mit Termin aus, melde dich über das Formular an und buche die Teilnahme vor Kursbeginn per Überweisung oder im Shop.
Dein Digital - On Demand Studio
Bringe deine Yoga-Praxis auf das nächste Level! Mit der YogaFantasy Premium On-Demand-Mitgliedschaft erhältst du Zugang zu einer umfangreichen virtuellen Bibliothek mit über 160 Yoga- und Meditationsvideos sowie 80 gesunden Rezepten. Zusätzlich erwartet dich ein inspirierender Blog und eine Live-Stunde über Zoom. Diese Online-Plattform richtet sich an alle, die mit ihrem Körper in Einklang kommen und sich wohl, gesund und glücklich fühlen möchten – für alle Level geeignet!
Mein Kunden sagen
Individuelle Personal Trainings – Vor Ort oder Online
In unseren Personal Trainings stehe ich dir vertrauensvoll zur Seite, um deine individuellen Ziele zu erreichen. Jedes Training wird von mir oder meinem Team gezielt auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Wir helfen dir, deine Yoga-Praxis zu vertiefen, deine Unterrichtsmethodik zu verfeinern oder dein vor Ort oder Online-Geschäft auszubauen.