Online Inside Flow
Inside Flow se vyvinula z Vinyasa jógy, založil Young Ho Kim. Procvičuje se plynulá sekvence ásan, vedená dechem a koordinovaná s rytmem hudby. Během této hodiny je nastavena choreografie s asanami na moderní hudbu, ve které je každý nádech synchronizován s pohybem těla. Výsledkem je symbióza hudby, dýchání a pohybu, tradice a moderní pozice. Tento kurz je vhodný pro všechny, kteří chtějí zažít dynamický a silný pohyb, a chtějí zlepšit svoji fyzickou kondici. Při Inside Flow byste měli znát základní pohybové sekvence jógy.
Online přes Zoom
Můžete se připojit prostřednictvím telefonu nebo PC. Po registraci vám bude zaslán e-mail s odkazem na adresu URL. Lekce budou vyučovány v češtině. Pro použití v telefonu si jednoduše stáhněte aplikaci. Při používání počítače jednoduše kliknete na odkaz, který vám poskytnu e-mailem krátce před vyučováním.
Rezervace
Vyberte si datum v rozvrhu kurzu a zarezervujte si ho v obchodě. Po registraci obdržíte e-mail s odkazem na videohovor.
Zrušení
Zarezervujte si nebo zrušte hodinu jógy alespoň 300 minut před jejím zahájením.
Zvuk / Hudba
Aby byl zážitek na vysoké úrovni, doporučila bych vám použít bluetooth sluchátka nebo externí reproduktor, abyste cítili rytmus hudby na hlubší úrovni.
Fakta o Inside Flow
Plynulá sekvence ásan vedená dechem a moderní hudbou
Každá Inside Flow je připravena na jednu určitou skladbu s jednou určitou choreografií
Budete cítíte sílu z písní s vášní a pocitem, že se nemůžete zastavit a chcete plynout-cvičit celý den (bez legrace).
Budete hladoví po další Inside Flow
Můžete zažít všechny druhy pocitů: někdy se smějeme, pláčeme, někdy se cítíme nesmírně šťastní, cítíme lásku, nebo někdy máme pocit, že je možné všechno.
Řekla bych, že Inside Flow otevírá naše srdce
„Neexistuje žádná pauza, hudba vždy plyna – stejně tak i vaše tělo, vaše srdce, vaše mysl a váš duch. Dovolte mi, abych vás vedla a mohu vám slíbit, že to pocítíte! Fyzicky, emocionálně, duchovně.“
Eine Woche oder ein Wochenende lang Erfahrungen sammeln, um euer Leben, euere Yogapraxis, euere Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern.
Lass Dich inspirieren und motivieren. Verbinde dich mit dir selbst, erlebe dich, spüre dich, und finde wieder zurück in deinen Körper!
Wolltest Du schon immer mit Yoga anfangen? Möchtest Du Deine eigene Yoga-Praxis verbessern ? Hast du viel Stress oder hast du körperliche Beschwerden?
Wenn du eine dieser Fragen mit JA beantwortest, dann ist einer meiner 90 Minuten bis 8 Stunden Workshops für dich das Richtige!