4 DIE HÄUFIGSTEN AUSREDEN, WARUM WIR NICHT ÜBEN WOLLEN

Seien wir ehrlich: es ist nicht einfach, sich zu einer gesunden Aktivität / Bewegung zu zwingen, besonders nach einem oft geistig oder körperlich anstrengenden Vollzeitjob. Und nicht nur die Arbeit, sondern tausende andere Umstände entmutigen uns fast immer.