In unserer hektischen Welt vergessen wir oft, uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Doch manchmal reichen schon 10 Minuten, um Verspannungen zu lösen und sich wieder zentriert und wohl zu fühlen.
Genau dafür ist dieser Deep Stretch Yoga-Flow gedacht – sanft, effektiv und für jedes Level geeignet.
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