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10 Minuten Deep Stretch Yoga: Sanfte Dehnung für Körper & Geist

  • Martina Schenkl Yoga - YogaFantasy Premium On-Demand-Mitgliedschaft (Karte)

In unserer hektischen Welt vergessen wir oft, uns Zeit für uns selbst zu nehmen. Doch manchmal reichen schon 10 Minuten, um Verspannungen zu lösen und sich wieder zentriert und wohl zu fühlen.

Genau dafür ist dieser Deep Stretch Yoga-Flow gedacht – sanft, effektiv und für jedes Level geeignet.

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Bringe deine Yoga-Praxis auf das nächste Level! Mit der YogaFantasy Premium On-Demand-Mitgliedschaft erhältst du Zugang zu einer umfangreichen virtuellen Bibliothek mit über 160 Yoga- und Meditationsvideos sowie 80 gesunden Rezepten. Zusätzlich erwartet dich ein inspirierender Blog und eine Live-Stunde über Zoom. Diese Online-Plattform richtet sich an alle, die mit ihrem Körper in Einklang kommen und sich wohl, gesund und glücklich fühlen möchten – für alle Level geeignet!

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