YF | Online - Hybrid | Inside Flow | Buchung ist nur über meine YogaFantasy Mitgliedschaft möglich.

Buchung ist nur über meine YogaFantasy Mitgliedschaft möglich.

*Zur Zeit biete ich keine 5-Karte online an.

Wenn du mit mir online (Hybrid) üben möchtest, dann kannst du dich über meine Mitgliedschaft anmelden. Bei meiner Mitgliedschaft kannst du jeder Zeit kündigen und so oft Yoga machen, wie du möchtest. Aus technischen Gründen habe ich mich dafür so entschieden. Wenn du nicht bei der Mitgliedschaft sein möchtest: Du kannst Dich gerne spontan 24 Stunden vor Unterrichtsbegin über meinen Shop-Drop-in Gruppenunterricht Online anmelden.

Inside Flow ist eine Evolution des Vinyasa Yoga. Geübt wird eine fließende Abfolge von Asanas, geleitet durch den Atem und abgestimmt auf den Beat der Musik. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atmung synchronisiert ist, zur Bewegung des Körpers. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten, ist dieser Kurs geeignet, du solltest mit grundlegenden Bewegungsabläufen des Yoga vertraut sein. Level II