Inside Flow - Yoga Wochenende Retreat Eifel Adenau 13-15.10.2023

Freitag, 13. Oktober 2023, 17:00 Uhr - Sonntag, 15. Oktober 2023, 14:00 Uhr in Adenau - YogaFantasy Studio

Ich biete dir ein unvergessliches Wochenende mit tollen Flows, um neue Kraft zu schöpfen, zu entspannen und natürlich zu flowen. In meinem Unterricht verbindest du dich mit deinem Körper, lässt Stress los und findest Leichtigkeit sowie Kreativität.

YogaFantasy steht für Leichtigkeit und Kreativität, sowohl auf der Matte als auch im täglichen Leben. In meinen Stunden erwarten dich kreative Sequenzen, Leichtigkeit, Spaß und Entspannung.

Worauf kannst du dich freuen?

An diesem Wochenende erwarten dich Inside Flow und Vinyasa Flow im Takt der Musik, die dein Herz berühren und dich in den Flow bringen. Außerdem Yin Yoga, Stretch- und Relax-Einheiten mit Fokus auf deinen Atem, die dich zur Ruhe bringen und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen.

Bei diesem Retreat lässt du deinen Alltag hinter dir. Ich biete unseren Retreat-Teilnehmer:innen unvergessliche Momente voller Verbindungen und purem Lebensfluss.

Im Preis inbegriffen:

• Du lernst 5 Inside Flows!

• 2 Übernachtungen in Adenau im Ferienhaus oder Ferienwohnung oder in der Nähe von Adenau (geteiltes Zimmer) (Bei Unterbringung IM DOPPELZIMMER mit EIGENEM BAD -  Je nach Teilnehmerzahl im Ferienhaus oder Ferienwohnung).

• Yoga-Einheiten mit Martina

• 1x Inside Flow Workshop am Freitag (2x Flows)

• 2x Inside Flow am Samstag

• 1x Yin Yoga am Samstag & Sonntag

• 1x Inside Flow am Sonntag

Yoga-Einheiten & Unterkunft Preis: 399€

Yoga-Einheiten & Unterkunft Early Bird Preis: 359€ bis 20.8.2023

*Nach der Buchung erhältst du per E-Mail genaue Informationen zur Unterkunft

Oder

Buche nur die Yoga-Einheiten ohne Unterkunft Preis: 199€

Oder

Preise für alle Teilnehmer:innen des YogaFantasy Studios nur für die Yogaeinheiten: Preise:160€

Programm:

Freitag

17:30 Individuelle Anreise

18:00 Uhr Treffpunkt im YogaFantasy Studio

2 Stunden Inside Flow Workshop

20:30 Uhr gemeinsames Essen in Adenau

Samstag

Um 11:00 Uhr geht es los! Inside Flow und Yin Yoga von 11:00-12:30 Uhr

Mittagspause, Freizeit um 15:00 Uhr

15:00-17:30 Uhr Inside Flow & Yin Yoga

20:30 Uhr gemeinsames Essen in Adenau

Sonntag

9:30-11:00 Uhr Inside Flow & Yin Yoga,

11:00 Ende des Aufenthalts und Abreise

Check-in

Individuelle Anreise ist um 17.30 Uhr im YogaFantasy Studio in Adenau. Um 18.00 Uhr findet unsere erste Inside Flow Workshop statt. Nach  der Stunde machen wir Check-In im Ferienhaus oder der Ferienwohnung. 

Level

Anfänger, Fortgeschrittene, Experte

Yoga-Stil

Inside Flow, Vinyasa, Yin Yoga, Stretch- und Relax