Martina Schenkl Yoga - YogaFantasy Retreat

Na Kraji Lesa

Pátek 5.4.2024 17:00 - Neděle 7.4.2024 12:00

Víkendový pobyt Na Kraji Lesa

YogaFantasy Retreat

〰️

YogaFantasy Retreat 〰️

Víkendový jógový pobyt je určený pro vás a vaše tělo, mysl a duši!

Tento pobyt je dokonalým únikem od každodenní práce a rutiny. Ponořte se do víkendu plného jógy, meditace, rituálů a naplno si to užijte!

Můžete se těšit na Martiny meditace a plynulé pohyby (flows), obličejovou jógu, terapeutickou jógu, YogaFantasy Movement s kakaovým rituálem a také na Jin a Jang jógu!

Ahoj, jsem Martina Schenkl, světově kvalifikovaná instruktorka jógy a meditace s certifikací 500+RYT. Jsem také Inside Flow Junior Teacher a Coach zdravého života.

Srdcem a duší jsem zakladatelkou Martina Schenkl Yoga & YogaFantasy Movement a Jógového Studia v Německu a online platformy.

Mým cílem je pomáhat lidem spojit se se svým tělem, zbavit se stresu a najít lehkost a kreativitu ve svém životě. Yoga Fantasy pro mě znamená právě tu lehkost a kreativitu, kterou můžeme přenést z naší podložky do každodenního života.

Na mých lekcích vás čekají kreativní sekvence, plynulé propojení pohybů s rytmem hudby, zábava a relaxace.

Jsem kreativní a autentická ve svém přístupu a to se odráží i v mé vlastní praxi jógy. Ráda bych vás pozvala, abyste se ke mně připojili a společně čelili různým životním situacím s větší lehkostí a kreativitou.

Jóga, meditace, zdravá inspirace - tohle je tvá destinace k harmonickému životu.
Martina Schenkl

Dvě noci v krásném a útulném prostředí u lesa!

Během tohoto víkendového pobytu budete mít příležitost relaxovat a načerpat novou energii v přírodě.

Každodenní jóga a meditace.

Vinyasa jóga proudí, aby vám dodala energii a propojila vás s vaším tělem. Naopak Yin jóga vám přináší uklidnění a hlubokou relaxaci. A meditace vám pomáhá nalézt spojení s vaším vnitřním já.

Propojte se nejen se svým tělem, myslí a duší, ale také s matkou přírodou. Obnovte svou energii uprostřed hlubokých lesů.

Příroda - Hluboké lesy a ticho

Program

(tento program může být změněn nebo upraven na místě podle vašich potřeb a přání. Můžeme přizpůsobit časový rozvrh, obsah lekcí a další prvky, abychom zajistili, že program bude odpovídat vašim individuálním potřebám a preferencím. Stačí mi říct, jaké změny nebo úpravy si přejete, a já se postarám o to, abychom je provedli.)

DEN 1:

Příjezd / check-in: 17:00

18:00 Společná večeře.

20:00 Seznamovací posezení Jóga s meditací a relaxací.

DEN 2:

07:30 - 09:00: Obličejova jóga a Jóga Flow do rytmu hudby s meditací a relaxací

09:00 - 10:30: Snídaně

10:30 - 12:00: Propojení se s matkou přírodou. Procházka zaměřená na přítomný okamžik a obnovení nové energie v lese.

12:00: Oběd (vlastní výběr)

13:00-17:00: Spa, Sauna, Wellness (možnost vyplavit všechny toxiny, které už nepotřebujete)

18:00: Společná večeře

20:00: Yogafantasy Movement s Kakaovým Rituálem a hluboká meditace - propojení s vaším tělem, myslí a duší.

Den 3:

7:30 - 10:30: Therapeutic Yang & Yin Jóga, dýchací techniky, meditace, relaxace a ukončení pobytu.

10:45: Společná snídaně.

12:00: Check-out z hotelu.

Každá lekce bude plná kreativity, lehkosti, zábavy, radosti a uvolnění!

Všem účastníkům nabízím nezapomenutelné dny plné zábavy, síly a chvil relaxace na našem kouzelném jogovém pobytu Na Kraji Lesa!

Co je v ceně:

2 noci v krásném a útulném penzionu na kraji lesa ve Standard dvoulůžkovém pokoji
Snídaně formou bufetu
Večeře výběru ze 3 jídel
Celý jogový program včetně jógy, meditace, procházky, rituálu a relaxace
Možnost využití spa a wellness zařízení

Není zahrnuto v ceně:

Doprava (každý se individuálně dostane na místo pobytu)
Oběd (oběd není zahrnut v ceně)

Cena:

9500Kc / 385€

Chcete se přihlásit? Jsou dvě možnosti: buď přes můj obchod (klikněte na tlačítko) nebo:

Napište mi prosím své jméno, příjmení, e-mail, mobilní číslo a adresu. Poté vám pošlu fakturu. hello@martinaschenkl.yoga
Platba za jógový pobyt je možná bankovním převodem nebo pobyt můžete zakoupit přes můj obchod.
Poté, co si zarezervujete retreat, pošlu vám potvrzující e-mail o úhradě a e-mail s adresou pobytu. Také vás přidám do naší skupiny na WhatsAppu pro tento jógový víkend.

STORNO PODMÍNKY:

*Zrušení pobytu není možné. Pokud se stane něco nečekaného a nebudete se moci zúčastnit, můžete své místo přenechat někomu jinému. Máte nárok sehnat si vlastního náhradníka. V tomto případě neúčtujeme žádný storno poplatek.

Máte další otázky?

Prosím, kontaktujte Janu pro další informace.

Co s sebou a na sebe:

Pohodlné oblečení vhodné pro jógu a pohyb
Jógovou podložku
Krém nebo olej na obličej a Gua sha kámen na obličej (zakoupíte online nebo v drogerii).
Ručník nebo deku pro relaxaci
Pitnou láhev s vodou
Případně další pomůcky pro jógu, jako jsou bloky, popruhy nebo bolster (pokud je máte)
Plavky nebo sportovní oblečení pro využití spa a wellness
Pohodlnou obuv pro procházky v přírodě
Teplé oblečení a bundu na chladnější večery

Pamatujte, že je důležité být pohodlný a připravený pro jógu a relaxaci. Pokud máte nějaké speciální potřeby nebo dotazy ohledně vybavení, neváhejte se zeptat předem.

KONTAKT:

Jana Trochtova
Email: jtrochtova@email.cz
Tel.: 00420 777 453 667
Instagram: trochtovaj

Martina Schenkl
hello@martinaschenkl.yoga
www.martinaschenkl.yoga
Instagram: @yogafantasy nebo @martinaschenklyoga